手首の使い方

本日も私事ですが、お稽古の際先生より力が入りすぎて手首より肩に力が入りすぎの指摘がありました。

初心者（未だにですが）によくあることなのですが、竹刀をがっちり握ってしまい手首が固定されてしまうことが・・・。柔らかく持とうと思うと、握りが甘くなるようで（ちゃんと出来ていればそんなことないのでしょうが）なかなか出来ず。左の小指薬指でしっかり竹刀を握り、茶巾しぼりの要領で打つという感じでしばらく練習あるのみです。