風邪気をつけましょう

私事ですが、不覚にも先週から風邪をひきました。

こんな時期に・・・と思ったのですが、通勤などで結構マスクをしている人がちらほらいます。意外に６月は、梅雨の影響など気温が不安定で夏風邪になりやすいとか。

睡眠時間をたっぷり取って、栄養のあるものを取りましょう。